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Soo Bahk Do Namur

Le Soo Bahk Do est un art martial très riche. Ses mouvements peuvent être appliqués autant pour la self-défense, la remise en forme, la compétition et le bien-être mental et physique. De cette façon toute la famille peut participer, peu importe le but recherché, l’âge ou la condition physique.

Les enfants pourront développer des atouts tels la souplesse, la coordination des mouvements, le respect de soi-même, le vivre ensemble et surtout canaliser leur énergie. Tandis que les adultes pourront trouver de nouveaux moyens de gérer leur stress, un système de self défense, des exercices pour améliorer la concentration ou encore garder ou retrouver la forme.

Maxime Prévot
Maxime Prévot
Coupe championnat
Coupe championnat